ŘÍJNOVÁ MEDITACE – rituál „ENERGIE A VITALITA“
V přírodě je přirozené, že se střídají aktivní fáze s obdobím klidu a odpočinku. Stejně to platí i pro nás. Je dobré poslechnout tento rytmus a akční období prostřídat s relaxací.
Ale pak je tu energie, kterou někdy nevědomky zbytečně odevzdáváme. Ani to nepostřehneme a jsme unavení, vyčerpaní a zdánlivě bez velké příčiny.
Jaký rozdíl by asi byl, kdybychom věděli, kde o svoji energii přicházíme. Jak si ji lépe udržet anebo jak ji dokonce navýšit.
To bude tématem našeho říjnového setkání.
Při meditaci využijeme sílu esenciálních olejů. Správně vybrané vůně mohou být velkými pomocníky pro uklidnění mysli. Stejně jako mohou být velice dobrými průvodci při meditaci.
Čakrové zvonkohry svými jemnými dlouhými tóny dávají příležitost k hluboké relaxaci. K odpoutání se od poletujících myšlenek. Obojí dohromady vytváří jedinečný zážitek a chvilku, kterou by si měl čas od času dopřát každý.
Ale pak je tu energie, kterou někdy nevědomky zbytečně odevzdáváme. Ani to nepostřehneme a jsme unavení, vyčerpaní a zdánlivě bez velké příčiny.
Jaký rozdíl by asi byl, kdybychom věděli, kde o svoji energii přicházíme. Jak si ji lépe udržet anebo jak ji dokonce navýšit.
To bude tématem našeho říjnového setkání.
Při meditaci využijeme sílu esenciálních olejů. Správně vybrané vůně mohou být velkými pomocníky pro uklidnění mysli. Stejně jako mohou být velice dobrými průvodci při meditaci.
Čakrové zvonkohry svými jemnými dlouhými tóny dávají příležitost k hluboké relaxaci. K odpoutání se od poletujících myšlenek. Obojí dohromady vytváří jedinečný zážitek a chvilku, kterou by si měl čas od času dopřát každý.
Cena: 260 Kč
Meditací vás provede
Zuzana Müllerová
Zuzana Müllerová
Přijďte alespoň o 10 min dříve do vzdělávacího a komunitního centra FunFárum, Milady Horákové 201/119, Praha 6 – Hradčany.