Květnová meditace – rituál „Hravost“
Je jednoduché si udržet hravost, nadhled, a nebrat se smrtelně vážně?
Někdy možná ano, ale jak život přináší různé situace, není to vždy samo sebou. A tak je fajn si připomenout, že život je krásné žít s lehkostí, s humorem, možná by se dalo říct až dětskou naivitou. A o tom bude naše meditace. Opět se trochu vrátit do chvil, kdy jsme uměli nebrat věci ani sebe smrtelně vážně.
Při meditaci využijeme sílu esenciálních olejů. Správně vybrané vůně mohou být velkými pomocníky pro uklidnění mysli. Stejně jako mohou být velice dobrými průvodci při meditaci.
Čakrové zvonkohry svými jemnými dlouhými tóny dávají příležitost k hluboké relaxaci. K odpoutání se od poletujících myšlenek. Obojí dohromady vytváří jedinečný zážitek a prostor pro klidné bytí, které by si čas od času měl dopřát každý.
Zuzana Müllerová